metrowiec: dziekuje rowniez, za co? niemal wzor skromnosci. Jest od kogo brac przyklad. Wlasnie widzialem filmy ze zmaganiami VALKO. Przede wszystkim podobaly mi sie zmagania z opona no i schody. Pozdrawiam
. https://www.youtube.com/watch?v=QPTIDnLM1Dg https://www.youtube.com/watch?v=02D0_8xh-OI oto zaległe filmy. Zrobiłem wtedy 7 serii wiosłowania nachwytem 7 serii jednorącz z czego ostatnia na 65kg+gryf tylko 2-3 powtórzenia na rękę i 5 serii w opadzie. Plecy mnie bolały w czwartek, piątek i sobotę jak nigdy wcześniej - na początku zewnętrzna [...]
dziś było super z treningiem. Może nie dowaliłem konkretnego ciężaru, ale nie czułem się w pełni sił, a na poprzednich treningach było kiepsko jak zaczynałem za ostro. równe 2,5h byłem w garażu. Wypiska soon. Filmy są :)
[...] na jednej wizycie. Przeszedłem to dwa razy, gdyby nie to, że dentysta majstrował mi przy twarzy, to mógłbym czytać gazetę i się niczym nie przejmować. 45 minut i ząb wyleczony i wypełniony. Tutaj parę filmików i artykuł na ten temat: http://www.endodoncja.pl/filmy.html http://www.poradynazdrowie.pl/bezbolesne-leczenie-kanalowe.html Zdrówko!
[...] tytul artykulu na HL Michała "Cipao" Materli a nie te gwiazdki i jak bys dała rade zbey mozna bylo normalnei zasysac jego hl bo janie wiem jak sie wkleja tu filmy :-/.... a do Wlaki z Nastula raczej nie dojdzie sam pawel mowil ze nie walczy z zawodnikami z polski bo to nisza polka........ troszke zle podejscie jak dla mnie ma [...]
[...] Jakie doświadczenia mają w zakresie stosowania elementów bunkai w samoobronie inni trenujący. Będę także bardzo wdzięczny za wszelkie materiały (linki, artykuły, zdjęcia, filmy itp.) odnośnie bunkai i oio okinawańskich kata. Jak widzisz, chodzi mi o szczegóły Waszych doświadczeń w stosowaniu konkretnych elementów kata w konkretnych sytuacjach [...]
Alaina, ja mogę z Tobą na bieżąco rywalizować. Po prostu zobaczymy do czego ja dojdę w jakim czasie i do czego Ty dojdziesz. A z Martuccą nie masz co rywalizować, bo Ona wazy o wiele wiele mniej niż Ty. A filmy zamieszczam, ale nie paraduję w nich goła. A zdjęcia obowiązkowe to zdjęcia w bieliźnie/stroju dwuczęściowym
I jak zrobiłeś z tymi barkami? Generalnie możesz odpuścić ten trening.Mówi się trudno. Ewentualnie zrobić przed łapami,choć wtedy wyjdzie z tego spora objętość. Nic się nie stało. Zabieram się za filmy.
dokladnie jw, jak masz sam oceniac filmy, nie posiadajac odpowiendiej wiedzy w tym zakresie, to nie do konca bedzie to metoda efektywna, dlatego z pomoca przychodzi forum:)
[...] i na to "co się dzieję w głowie". Pacjętom podawano silne leki pobudzające. Wywoływały one właśnie drżenie, pot, podwyższone ciśnienie. A potem pokazywano filmy. I się okazało, że jak oglądali horror, to mówili, że się boją. A jak erotyk, to że są podnieceni. Takie samo pobudzenie organizmu, a zupełnie inna interpretacja. I [...]
[...] Przecież po pierwsze: uczą się jakby nie było BOKSOWAć (inaczej, ale jednak), po drugie: WT kładzie nacisk na SZYBKOść jak mało która szkoła (albo żadna wręcz), po trzecie: filmy pokazują niezwykłe możliwości DYNAMICZNE adeptów. Moje pytanie brzmi: czy zatem nawet ograniczony manualnie instruktor WT, w rękawicach, lub nie, ale pozbawiony prawa [...]
Jade na dniacj do wojewodzkiego szpitala w Elblagu i zapewne skieruja mnie na zabieg oczywiscie nie bedize to cyba plastyczny zabieg ale mam naziej ze wyprstuja mi ten nos... no boje sie narkozy jeszcze nie mialem z tym do czynienia jakies filmy sobie wkrecam..:( wie ktos na cyzm polega narkoza? ja wiem tyle ze sie wdycha cos..?
[...] jezdzi na mecze i sie nap*****la albo chodzi na silke to pewnie bendzie chcial roz***ac jednym strzalem , jezeli jest takim frajerem co niczego nie trenuje tylko oglada filmy karate i zapoda sobie jakiegos narkotyka to niemasz co sie bac. Moze wrzucic sobie tablete a wtedy to mozesz go lac po mordzie ile wlezie a on ci sie usmiechnie i powie [...]
[...] a ze teraz mam ferie to chyba wiadomo. Wszystko juz pozaliczalam. 2 tygodnie wolnego a co helss sie martwisz?? odezwij sie, ja nie mam zadnych kontaktów. Macie jakieś filmy do polecenia?? bo ostatnio oglądamy nałogowo z siostrą Ale chodzi mi o thrillery, horrory, ewentualnie dramaty. Innych gatunków nie oglądam Zmieniony przez - [...]
siema, zacznę od pytań: 1. w jakim formacie wrzucacie filmy na forum? przez youtuba? bo nagrałam parę mc i przysiadów jak mnie nikt nie pilnował i już widzę dużo błędów, byłoby fajnie jakby mi ktoś podpowiedział jak to poprawić 2. na razie robię dalej ten program co znalazłam z internetu gdzieś i tam jest takie coś że np. wtorek się robi [...]
Coż znaczy w pełnym kontakcie? - czy wydaje Ci się że dopuściłbym do sytuacji że leżysz na mnie i naparzasz na ziemi? Zapomnij... - nie po to uczę się systemu uników i ucieczek. Czy może stosuję i próbuję swoich umiejętności w walce na ulicy? Nie robię tego ponieważ mógłbym pójść za to do więzienia, a wolność i zgłebianie tajników jest dla mnie [...]
[...] :-? Przyczyną ich marności jest to, że Twoj tylny łańcuch funkcjonalny jest jak (cytuję) miętki chvj. Nie dałaś normlnych zdjęć, ale już na tym, gdzie zadek wypinasz pięknie widać, jakie małe masz dwugłowe i zadek względem czwórek. Niemniej czekam na filmy i poproszę o ocenę techniki Huberta, który zna się na tym, jak mało kto. Oraz: no offence.